井上スパイス オーガニックホワイトルゥ 120g

品番:
50-4935203300397

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価格

販売価格: 594円 (税込)
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商品説明

牛乳、豆乳、アーモンドミルクなどで、それぞれのご家庭に合わせたミルク感をプラスできます。

ルゥ自体は植物性原材料だけで作りました。
隠し味に配合したスパイスが、ミルクの風味と調和し豊かな味わいを醸し出します。

材料 7皿分

  • 玉ねぎ:1と1/2個(300g)
  • にんじん:1本(200g)
  • じゃがいも:2個(200g)
  • ゆで大豆:120g
  • しめじ:1パック(120g)
  • ブロッコリー:1/2株(150g)
  • 水:600ml
  • 牛乳:600ml
  • オーガニックホワイトルゥ:1袋(120g)
  • 植物油:大さじ2

作り方

  1. 野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切り、ブロッコリーは下ゆでしておく。
  2. 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎ、にんじんを炒め、しんなりしたらじゃがいもを加えて炒める。
  3. 全体に油が回ったら水を加え、具材が柔らかくなるまで煮ていったん火を止める。
  4. 牛乳を加えて鍋の温度を下げ、オーガニックホワイトルゥを入れて溶かしたら、大豆、しめじを加える。
  5. 時々混ぜながら弱火で15分ほど煮込み、ブロッコリーを加えてひと煮立ちさせたら出来上がり。

栄養成分表示 1皿分(17g)当り

熱量:77kcal/たんぱく質:0.9g/脂質:4.4g/炭水化物:8.5g/食塩相当量:1.9g

名称

有機シチュールゥ

原材料名

有機小麦粉、有機パーム油、食塩、有機アガベシロップパウダー(有機アガベシロップ、有機マルトデキストリン)、有機オニオン、有機香辛料

内容量

120g

保存方法

直射日光・高温多湿を避けて保存

ご注意

開封後は密封して冷蔵庫で保存し、お早めにご使用ください。

製造者

井上スパイス工業株式会社

JANコード

4935203300397

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